Pressearchiv
Fit und gesund mit Muskeltraining – 2 x 30 Minuten pro Woche
Zu viel Arbeit, zu viele Termine – Sportmuffel geben oft Zeitmangel als Haupthindernis für regelmäßiges Training an. Ein gezieltes Effizienzkonzept soll dieses Problem nun lösen: Das Institut für Sportökonomie und Sportmanagement testet in Zu-sammenarbeit mit der INLINE-Unternehmensberatung und den INJOY-Fitnessstudios ein neuartiges Kurzzeit-Trainings-programm und sucht hierfür Probanden. Das Kurzzeit-Trainingskonzept soll auch die Menschen mit wenig Zeit für Sport begeistern und so jedem den Einstieg in ein regelmäßiges Training erleichtern“, erklärt Prof. Dr. Christoph Breuer von der Sporthochschule Köln. Die aktuelle Studie evaluiert unter seiner Leitung, ob Zeitmangel wirklich eine Barriere für ein gesundheitsorientiertes Muskeltraining darstellt. Im Zentrum steht die Frage, inwieweit zeitoptimierte Trainingskonzepte in der Lage sind, Menschen den Einstieg in ein dauerhaftes Training zu erleichtern. Weitere Forschungsfragen beschäftigen sich unter anderem mit dem Effekt desAlles lesen
Volksgesundheit durch Muskeltraining - INLINE Kongress 2012 lockte über 2000 Teilnehmer nach Kassel
Der größte Branchen-Management Kongress seiner Art in Europa hat von jeher den Anspruch Richtungsweisendes und Richtungsförderndes für die Fitnessbranche auszulösen. Diesem Anspruch wurde die Veranstaltung im Jahr 2012 in besonderer Weise gerecht.Alles lesen
Underberg trifft Spahn
Politische Ambitionen sind ungebrochen – Underberg arbeitet weiter an der Reputation der Fitnessbranche als PräventionsanbieterAlles lesen
Kontaktformular
